冷氣團來襲越晚越冷，今（14日）晨6點43分在新北市石碇區測到9.6度。氣溫一驟降，猝死案例就會增加！營養功能醫學專家劉博仁醫師緊急呼籲，天冷時，晚上洗澡前要先等身體回暖再洗；洗完後也要立即穿上保暖衣物，避免溫差變化極大的情況下，增加誘發心臟疾病與中 ...

在忙碌的現代社會中，許多人求方便會以喝果汁取代吃水果，以補足一天所需的營養。不過你知道「醫生和營養師都不推薦果汁」嗎？小宙初日診所減重專科醫師吳榛槿點出3原因，指出果汁因濾渣，使得纖維和營養素減少；再者，還含有高濃度果糖，增加罹患三高風險；另也要注意 ...

現代人生得少，因此爸媽們開始越來越注意孩子的人格特質，其中一種「高敏兒」特別引起家長的關注。臨床心理師黃閎新透露，臨床上遇過不少人憂心求解，「我小孩這樣是不是高敏兒？」他藉此分享4常見特徵，教大家如何觀察自家孩子，若出現對細節特別敏感、情緒波動強烈、 ...

2024台北馬拉松今清晨開跑，除了恰巧遇到寒流之外，空氣品質也是一大問題。台北市立聯合醫院胸腔內科醫師蘇一峰指出，北部空氣污染大爆炸是平常的4、5倍，4小時空氣污染路跑，恐等於連續吸入80小時的高度空氣污染。

近期寒流來襲，氣溫驟降，除了用電熱毯或發熱衣保暖，其實也可以靠吃暖身。營養師指出，包括「大蒜、生薑、高蛋白食物、綠茶、薑黃和肉桂」都是適合暖身的食材，需特別注意的是，「喝酒暖身」的觀念是錯誤的，喝酒只會暫時感覺「身體變熱」，同時也會增加體表散熱，如果 ...

資深媒體人陳文茜日前深夜發文透露自己罹患比肺腺癌更惡的黑色素癌，且是四期擴散多個器官，引發關注。針對陳文茜罹肺腺癌又罹患黑色素癌，醫師指出，罹癌者會再得其他癌症，可能和體質、環境和藥物有關。

53歲的阿全在泡熱水浴後，腳部出現燙傷水泡，便自行擦藥包紮，過幾天傷口越來越痛，且發黑流膿，緊急前往醫院就診。醫師發現阿全是第二型糖尿病患者，但長期忽視血糖控管，導致足部神經周邊的小血管破壞嚴重，已出現神經、腎臟及視網膜病變，這次被熱水燙傷的小傷口形 ...

每年12月至隔年3月為流感流行期，為鼓勵高風險族群及符合公費資格民眾儘速完成流感疫苗接種，台北市衛生局舉辦「打流感抽好禮」活動，凡設籍北市公費流感疫苗接種對象，於113年12月1日至31日期間於北市合約醫療院所或疫苗接種站完成公費流感疫苗接種，就有機 ...

您上大號的頻率是？胃腸肝膽科醫師錢政弘分享，最危險的族群是「沒有每天排便又排軟便」的人，死亡率、心血管疾病和罹癌的風險都增加，其次是排「硬便」的人。

近日低溫來襲，增加心血管疾病風險！國健署指出，氣溫驟降和濕冷天氣的交替可能導致血壓升高，從而增加心血管疾病及中風的風險，尤其是三高族群（高血壓、高血糖、高血脂）、心血管疾病患者或長者，更應提高警覺；建議習慣清晨運動的民眾不要太早出門，並遵守「保暖、熱 ...

疾管署原本預期腸病毒疫情會在12月中旬達到高峰，單周就診恐上看3萬人次。疾管署副署長曾淑慧指出，目前觀察疫情在兩周前達到最高峰，高峰比預期要提前，不過單周2.7萬人次就醫仍是10年來最高點，後續預估明年1月中下旬疫情可以脫離流行。

營養功能醫學專家劉博仁醫師曾收治一名罹患大腸癌第3期、術後又併發肝臟轉移的35歲工程師，對方無奈透露，罹癌可能與他「愛吃肉」有關。醫師指出，國際癌症研究總署已將加工肉品，如培根、香腸、熱狗等列為一級致癌物，而未加工紅肉，如牛、豬、羊肉等列為2A級可能 ...