Vous êtes en train de vivre une rupture amoureuse ? Voici comment aller de l’avant et reprendre le contrôle sur sa vie. Même ...

Si la tombée de la nuit provoque en vous une certaine inquiétude, teintée de stress ou de tristesse, plongeant vos soirées ...

Certaines habitudes que l’on croit inoffensives finissent en réalité par nous gâcher la vie. Pourtant, nous les répétons tous ...

Savoir déceler les techniques de manipulation ne permet pas toujours de comprendre pourquoi elles ont été utilisées. Mieux ...

Identifier nos mauvaises habitudes et nous en défaire pourrait nous libérer de la morosité qu’elles alimentent. Voici 3 ...

Souvent surnommée « l’hormone du bonheur », la sérotonine ne se limite pas à réguler notre humeur. Son rôle influe sur de nombreuses fonctions.

Être une personne intéressante ne relève pas d’un talent inné, mais d’efforts conscients et de petites habitudes quotidiennes.

Notre façon de vivre en couple nous empêche parfois de pleinement nous épanouir. Une nouvelle étude montre qu’un mode de fonctionnement pourrait davantage nous satisfaire.

S’il n’est pas encore possible de trouver la recette miracle qui nous empêchera de vieillir, il existe des exercices qui peuvent ralentir le vieillissement cognitif.

Ces dernières années, les témoignages de femmes ayant vécu un déni de grossesse se multiplient et deviennent de plus en plus accessibles. La psychologue Claire Petin démêle le vrai du faux sur ce phén ...

Comment reconnaître une intelligence pratique ? Comment la développer ? Les conseils de Brigitte Prot, psychopédagogue, enseignante et formatrice.

Comment retrouver la joie de vivre ? Découvrez deux techniques prouvées scientifiquement pour façonner sa vie en vue de ...