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中時新聞網
6 小时
韓國科學家利用奈米纖維 延長鋰金屬電池7.5倍壽命
實驗發現,與傳統的鋰金屬陽極相比,覆上保護層的鋰金屬陽極,其壽命延長了 750%。該電池在300次充放電循環後,仍維持新電池的93.3%的容量,效果極佳,達到世界一流的水準。
三立新聞網
18 小时
膳食纖維減肥效果超乎想像!營養師五大攝取建議 讓你事半功倍
在現代生活中,瘦身飲食已經不僅僅是減少熱量的攝取,膳食纖維的攝取變得越來越重要。專家指出,適量的膳食纖維不僅能幫助消化,還能促進新陳代謝,有效減少便秘問題,甚至幫助達到瘦身目標。營養師提供的五大膳食纖維攝取觀念,不僅能改善腸道健康,還能幫助人們更精確地選擇飲食來達成健康目標。
鏡週刊Mirror Media
10 小时
瘦身飲食必備膳食纖維 怎麼吃才最有效
在現代生活中,瘦身飲食已經不僅僅是減少熱量的攝取,膳食纖維的攝取變得越來越重要。專家指出,適量的膳食纖維不僅能幫助消化,還能促進新陳代謝,有效減少便秘問題,甚至幫助達到瘦身目標。營養師提供的五大膳食纖維攝取觀念,不僅能改善腸道健康,還能幫助人們更精確 ...
香港01
20 小时
便秘預防|10大高纖蔬果百香果榜首多茄子2倍!促腸蠕動勿漏這1步
從中醫的觀點來看,燥氣讓人體水分容易不足,增加便秘機率。台灣國健署在Facebook「食在好健康」分享10種膳食纖維含量高的蔬果排行榜,提醒大家每天攝取足夠的「3蔬2果」,補充豐富的植化素及多種營養。
自由時報
17 分钟
治療脂肪肝 飲食控制、運動不能少
脂肪肝不僅是肝臟疾病,更是全身性的代謝性失衡疾病。這種失衡含肥胖、糖尿病或糖尿病前期、高血壓、高密度脂蛋白過低(即「好」膽固醇過低)、三酸甘油脂過高等。代謝性失衡為現代文明病,若不加以重視,長期會導致各種併發症,特別是心血管疾病,如心肌梗塞、中風、腎 ...
Yahoo奇摩新聞
17 小时
影/太驚人!嚼檳榔8年瓜子臉變「方塊臉」 陸男:正在戒
自拍影片中,男子一邊嚼著檳榔,一邊向鏡頭展示自己的「大方臉」,臉頰兩側下方「腮幫子」其因長期咀嚼而產生咀嚼肌發達現象,變成四方形,線條呈現明顯直角,堪比卡通人物「海綿寶寶」。
鏡週刊Mirror Media
4 小时
晨運or夜跑?研究:它更能減重、逆轉脂肪肝
脂肪肝會增加肝硬化、肝癌的機率,而透過飲食控制、運動來減重,可以逆轉脂肪肝。胃腸肝膽科醫師李柏賢表示,一項動物研究發現,相較於晨運,夜跑更能改善脂肪肝,且能調節腸道菌叢,且減重效果更好。他並提醒,最近天冷,民眾若要出門運動務必注意保暖,且要穿著顯眼反 ...
news.ttv
11 小时
冬天厚衣服超難乾!日本「逆向晾曬法」爆紅 達人再曝快乾3妙招
入冬後濕冷的天氣下,厚重的衣服常曬不乾,甚至散發霉味。有日本知名清潔品牌分享一招「逆向晾曬」法,將難乾的帽T上下顛倒,就可以讓帽子和腋下更通風,增加曬乾速度,而其中的關鍵就在於減少衣物重疊,讓帽T的連帽和袖子內部,保持空氣流通,加速濕氣散去。
Yahoo奇摩新聞
23 小时
牙冠增長術 女重拾自信露齒笑
25歲許姓女子從小就常被同學取笑「牙齒短」、「牙齦很長」、「露齦笑」,讓她相當困擾,不太敢開口笑。日前她為了拍攝婚紗照到牙科求診,醫師評估,許女牙冠過短的問題是變異被動性萌發,即牙齒萌發時的發育異常,以診斷蠟型模擬術後狀態,替她施以「牙冠增長術」,改 ...
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