À la ménopause, les kilos s'accumulent plus facilement, notamment au niveau du tour de taille. Mais ce n'est pas une fatalité ...
Alors que la magie et l'engouement des fêtes de fin d'année redescend doucement, il est désormais temps de reprendre une ...
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Comme le souligne l’étude, il faudrait pratiquer ces exercices aérobiques durant “au moins 8 semaines” pour observer des effets amincissants sur la silhouette. Sport : voici combien de ...
Voici trois exercices pour retrouver la forme rapidement ... Vous risquez de vous faire mal et de sortir écoeurée de cette séance de sport à l’intensité extrême. Le coach Kands recommande ...
La Maison nationale de la femme a lancé le 1er juillet à N'Djamena, une formation en hôtellerie, informatique, couture et alphabétisation, au profit de plusieurs dizaines de femmes bénéficiaires. Le ...
Le ministère de la jeunesse, des sports et de la vie associative et celui de la parité et de l'égalité professionnelle ont engagé une politique volontariste afin de réduire les inégalités entre les ...
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Certaines sont de supposées criminelles. Mais, pour la majorité des femmes détenues au camp pénal de Liberté 6, leur seul tort est d'avoir commis des délits mineurs. Dakaractu a passé les portes de la ...
Le décret n°314 du 17 août 2021 porte nomination de Achta Saleh Damane en tant que présidente du Conseil d'administration de la Maison de la femme. Journaliste de formation et femme politique, Achta ...