2023年初AI大模型火爆全球，当时就有人说，这项技术走向大众的最佳方式就是手机。 不管消费者怎么想这句话，苦于销量连年下降的手机厂商们肯定是把它听进去了。

我一直想找一个角度去聊一聊我们与智能手机的关系，但都没有一个很好的切入视角。直到前段时间看到这本《手机断舍离：如何快速摆脱手机成瘾》。书的前一部分照惯例介绍了各种手机给我们带来的负面的改变和我们没有意识到的危害，后半部分，作者分享了一个为期 30 ...